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FITNESS: 5 receitas de sucos para desintoxicar!

Sucos detox para quem quer desinchar, emagrecer ou apenas ter uma alimentação mais saudável Segunda não precisa ser o “dia oficial da dieta”, mas pode ser um passo para você cuidar mais do seu corpo, de sua alimentação, sua saúde…

Maratona Netflix: Black Mirror

A nova temporada de Black Mirror estreia dia 29 de Dezembro, então essa é a última semana para uma maratona e para você colocar em dia as 03 temporadas já disponíveis no NETFLIX. A série traz um contexto inteligente, muito…

Homens de 30: botox é coisa de… HOMEM sim!

Entenda um pouco mais sobre o procedimento, um dos “queridinhos” dos brasileiros Os cuidados com a aparência e com o corpo, como aplicar hidratantes, cremes para rejuvenescimento, ir à manicure e consultórios médicos para fazer peelings e aplicações de toxina…

FITNESS: 5 motivos para você aderir ao CrossFit 

Uma das atividades físicas mais famosas atualmente, o CrossFit é recomendado para todas as pessoas, já que promove diversos benefícios ao corpo, mente e vida de quem o pratica. Um dos famosos adeptos à atividade e que esbanja seus benefícios…